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- 강남피부과 바이오미클리닉의원에서 알려드리는 운동으로 체력 보충하기작성자 : 바이오미클리닉
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강남피부과 바이오미클리닉의원에서 알려드리는
운동으로 체력 보충하기
나이가 먹으면서 별로 먹을 것도 없는데 살만 찌고 체력은 뚝뚝 떨어지는 것을 느낄 수 있습니다.
20대에는 밤새워 놀거나 야근을 해도 하루 쉬고 나면 체력이 회복되었지만, 30대에 들어서면 얘기가 달라집니다.
각종 영양제는 물론 피로회복제까지 챙겨 먹어도 체력은 예전만 못하고,
피부까지 까칠해지며, 다크서클이 볼까지 내려옵니다.
집에서 보내주는 보약이며 홍삼에도 의지해보지만 세월 앞에 장사 없다고, 효과는 미미합니다.
때문에 매일매일 꾸준한 운동으로 체력을 끌어올려야 합니다.
팔꿈치 굽혀 버티기: 복부와 허리, 가슴, 등 근육 등 상체 근력을 강화하고 몸통의 중심을 잡기 위한 코어근육을 단련합니다.
무릎 굽혀 버티기: 앉았다 일어날 때마다 엉덩이, 허벅지, 종아리 근육이 균형 있게 발달하며
하체의 기본 근력과 지구력을 높여줍니다.
팔 굽혀 펴기 후 한쪽 다리 굽혀 가슴으로 당기기: 하체를 계속 움직여 유산소운동을 하는 것 같은 효과를 얻을 수 있으며 상체 근력과 지구력을 늘려줍니다.
체력을 키웠다면 바이오미클리닉의원과 함께 아름다운 미모도 가꾸자!
<강남피부과 바이오미클리닉의원에서 알려드리는 V라인 만들기 비법! 보톡스(고톡스)>
보톡스(고톡스)는 고주파와 보톡스를 병행하며, 고주파를 시술 부위에 러빙하게 되면
지방이 녹고 노폐물이 순환되어 혈액순환이 증가하는 원리입니다.
고주파 시술 후 보톡스를 주입하면 고주파의 효과로 약물 흡수율이 높아지며 보톡스의 지속효과도 높아집니다.
고톡스는 보톡스와 마찬가지로 주름 제거, 종아리 축소, 사각 턱 개선 등에 효과적입니다.
고톡스는 보톡스만 시술했을 때와 비교하면 얼굴 라인을 갸름하게 만들어 줄 뿐만 아니라
피부 탄력까지 개선하여 보다 만족스러운 결과를 기대할 수 있습니다.
고톡스는 고주파 시술로 보톡스의 유지기간을 연장시키며,
보톡스 시술로 잘못하면 처져 보일 수 있는 볼 부위 피부 탄력을 고주파 시술로 개선해
더욱 자연스럽고 아름다운 V라인을 만들어 줍니다.
< 비 용 안 내 >
메디톡신
이마/미간/눈가 5만원
사각턱보톡스 10만원
사각턱고톡스 20만원
종아리보톡스 40만원
종아리고톡스 50만원
엘러간
이마/미간/눈가 10만원
사각턱보톡스 20만원
사각턱고톡스 30만원
바이오미클리닉의원은 풍부한 임상 경험과 노하우로 철저한 상담을 통해 정확하게 진단하여 신뢰를 얻고 있습니다.
또한 정확한 부위에 적절한 압력으로 적당량을 주입하여 자연스러움은 물론 높은 만족감을 선사합니다.
정품, 정량을 원칙으로 하기 때문에 안전함과 함께 부작용은 최소화합니다.
보톡스(고톡스) 시술 후 약물이 주변 근육에 퍼지지 않도록 약 4시간 정도 눕지 않아야 하며,
붓기, 멍, 약간의 가려움 증상은 시간이 지남에 따라 자연스럽게 사라집니다.
주사 부위를 자극하는 마사지나 사우나, 운동은 삼가 해야 하고, 사각 턱 시술에는 딱딱하거나 질긴 음식을 피하는 것이 좋습니다.
바이오미클리닉의원에서 보톡스(고톡스) 시술 받고 더 아름다워지세요~!
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