강남역피부과 바이오미클리닉의원에서 알려드리는 효과적인 다이어트를 위한 식이요법 Tip!

사실 비만은 ‘에너지 조절기능’에 이상이 생겨 체중이 늘어나는 것입니다.
이에는 여러 가지 요인들이 있는데 유전적인 요인, 지속적인 스트레스, 환경의 변화가 대표적입니다.
타고난 체질이나 스트레스는 어쩔 수 없지만 잘못된 식습관으로 인해 조절기능에 이상이 생겼다면
자신의 노력으로 해결해야 합니다.

이에 필요한 것이 식이요법!

1. 풍부하고 다양한 채소와 과일

채소와 과일은 ‘보약’이다. 하루 한 끼를 샐러드로 바꾸고,
채소와 함께 하는 음식 종류와 드레싱에 변화를 준다면
얼마든지 훌륭한 식사가 됩니다.

2. 충분한 단백질

우리 몸의 피부, 모발, 근육 등은 단백질로 구성되기 때문에

단백질 섭취가 부족해지면 머리카락이 빠지고, 피부가 탄력을 잃게 됩니다.
단백질을 섭취할 때는 함량을 계산하기보다는

의식적으로 우유, 두부, 생선, 계란, 콩 등을 많이 섭취하는 것이 중요합니다.

3. 적당한 음주

우리나라의 음주 문화가 바뀌지 않는 이상 ‘적당한’ 음주는 기대하기 어렵지만

체중을 줄이려고 마음먹은 기간 동안은 가급적 술을 마시지 않도록 노력해야 합니다.

하지만 식이요법 후 살은 빠졌지만 주름은 늘어나고 피부 탄력이 떨어졌다면?

<강남역피부과 바이오미클리닉의원에서 알려드리는 탱탱한 피부 탄력의 비법!>

수술 아닌 시술로 최대의 효과를 내는 울트라V리프팅을 소개합니다.

울트라V리프팅은 절개 과정 없이 실을 주입해
간단한 시술만으로 피부의 탄력을 높여주기 때문에 부담이 적습니다.

특히, 피부 진피층에 특수한 실을 주입하여 피부를 재생시키고 콜라겐을 생성시키며,
주름 제거, 페이스 리프팅에 탁월한 효과가 있습니다.

울트라V리프팅 시술을 받으면 콜라겐생성 증가로 피부톤이 개선되고,
피부탄력이 증진된다는 것이 입증되었습니다.
또한 V라인 형성, 주름 개선, 피부결 개선에도 큰 효과가 있습니다.

울트라V리프팅은 시술 2~4주 후부터 피부탄력, 주름에 개선 효과가 나타나며
이는 1년~3년 정도 지속됩니다.

KFDA로부터 허가 받은 POD실을 사용하는데,
실은 6개월 만에 녹으며 6개월에 걸쳐 효과는 더욱 좋아집니다.

시술 1시간 후부터 일상생활이 가능하며,
얼굴의 원하는 부위 어디에나 시술이 가능합니다.

때문에 볼 살이 쳐졌거나 턱 살 때문에 고민이신 분,
연예인처럼 작고 갸름한 V라인 얼굴형을 원하시는 분,
피부탄력 저하로 얼굴 윤곽이 울퉁불퉁하신 분,
얼굴 주름을 전체적으로 개선하고 싶은 분,
시술 후 바로 일생생활을 해야 하는 분들께
매우 적절한 시술입니다.

울트라V리프팅과 더불어
보톡스, 필러, 더블로 리프팅 시술을 받는다면 효과는 Up!

참고로 울트라V리프팅 시술 후 사우나, 찜질방 같은 고온의 장소는 가급적 삼가는 것이 좋습니다.
또한 경락과 같은 과도한 마사지를 피하고,
시술 후 2~3일 간은 술, 담배 등 몸에 자극을 주는 것을 하지 않는 것이 좋습니다.