주름 관리는 빠를수록 좋습니다

20대로 접어들면 이제 노화가 시작된다고 하죠?
주름은 나이가 들어간다는 것을 알려주는 지표가 되기도 합니다.
그렇기 때문에 주름 관리를 일찍 시작하는 것이 좋습니다~
특히 요즘과 같이 건조하고 온도차가 큰 시기에
주름이 더 쉽게 생깁니다
잔주름을 예방할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.

[잔주름 예방 천연팩]

1. 참깨팩

참깨는 필수 아미노산과 비타민 E가 풍부한 식품으로
피부에 직접 바르면 피부를 촉촉하고 윤택하게 가꿔주어
잔주름을 예방하는 효과가 있다고 합니다.
참깨에는 항산화물질인 감마 토코페롤이 함유되어 있는데,
이 물질이 노화를 방지하는 항산화 작용을 높여주는 역할을 합니다.

참깨팩 만들기

재료 : 볶지않은 참깨,물,우유,밀가루

1. 참깨팩은 볶지 않은 참깨를 갈아서 해야 한다.
2. 볶지 않은 참깨 2스푼을 믹서에 넣고 물을 조금 부어 곱게 간다.
3. 간 참깨에 우유 1스푼을 넣고, 밀가루로 농도를 조절한다.
4. 얼굴에 거즈를 덮고, 팩을 바른 후 30분 정도 있다가 미지근한 물로 씻는다.

2. 꿀팩

꿀은 미네랄과 비타민B를 포함한 피부 회복에 필요한 각종 영양성분을 포함하고 있습니다.
포도당과 과당 등 각종 당류가 70-80%정도 들어있어 세포에 영양을 공급해 줍니다.
꿀은 항균, 항박테리아성 특징을 가지고 있는데요
이로 인해 여드름이나 아토피 등 트러블 피부에 좋고
여드름 자국, 상처자국 등을 연하게 해주며 미백효과도 볼 수 있습니다.
또한 피부의 탄력과 모공을 깨끗이 해주고, 피부를 환하게 해주는 효능도 있습니다.

꿀팩 만들기

재료 : 꿀 1작은술,레몬즙

1.준비한 꿀과 레몬즙 약간을 잘 섞는다.
2. 눈가를 제외한 부분에 펴 바르고 20여분 후 미지근한 물로 닦아낸다.

3. 바나나팩

바나나에는 각질을 케어하는 비타민A와 단백질이 풍부해
매끈한 피부결을 만드는 데 도움이 됩니다.
또한 실온에 오래 두어 갈색 반점이 생긴 바나나를
보기에 좋지 않다는 이유로 버리는 사람들이 많이 있는데요
이렇게 갈색반점이 많이 생긴 바나나일수록
미백에 효과적인 비타민C가 풍부합니다.
이렇게 바나나팩은 미백효과와 보습효과가 있답니다.

바나나팩 만들기

재료 : 바나나 반개,꿀 한 스푼,밀가루 한 스푼

1. 바나나를 그릇에 넣은 후 숟가락으로 으깬다.
2. 으깬 바나나에 꿀을 넣고 잘 섞는다.
3. 거기에 얼굴에 잘 붙도록 밀가루 한 스푼을 넣어 다시 섞는다.
4. 팩 마스크를 얼굴에 얹은 다음 바나나 팩을 얼굴 전체에 골고루 바른다.
그 상태로 15~20분 정도 있다가 떼어 낸다.

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같은 필러라도 누가 어떻게 하냐에 따라 차이는 확연히 달라집니다.



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